BIOHACKING DLA KOBIET

Już 25.02.24 r. zapraszamy na warsztat:

„BIOHACKING DLA KOBIET”

Spalaj tłuszcz 🔥

Zdobywaj energię 🚀

Reguluj hormony 🧘‍♀️

 

Odkryj naukowe podejście do zdrowia kobiecego oparte na badaniach z PubMed.gov 🔬🩺🧬

Zapisz się już teraz i zdobądź długotrwałą utratę tkanki tłuszczowej, energię przez cały dzień i jasny umysł 💥

 

👉🏻Chcesz rozpocząć post przerywany ale nie wiesz jak dostosować go do swojego cyklu menstruacyjnego ?

👉🏻Wiedziałaś, że trenując zbyt ciężko w określonych porach cyklu możesz przybierać na wadze zamiast ją gubić ?

👉🏻Chcesz poznać system żywienia i kolejność spożywania posiłków aby wspierać długofalowy proces spalania tkanki tłuszczowej ?

👉🏻Słyszałaś, że praca z oddechem może wpłynąć na redukcję Twojej wagi ?

👉🏻Chciałabyś wprowadzić do codziennej rutyny aktywności dzięki, którym wyregulujesz swoje hormonyi przyspieszysz swój metabolizm ?

 

W programie m.in.:

POST PRZERYWANY – Jak dopasować post przerywany do cyklu menstruacyjnego aby wpłynął skutecznie na redukcję wagi ?

SKOKI GLUKOZOWE – Czym są skoki glukozowe i jak wpływają na spalanie tkanki tłuszczowej?

ELASTYCZNOŚĆ METABOLICZNA – Co to jest elastyczność metaboliczna i jak sprawić aby była kluczem do utrzymania prawidłowej wagi?

CAŁY TEN CUKIER – Jak cukier przyspiesza starzenie ?

HORMONY KOBIECE – CHEMIA, KTÓRA TOBĄ ZARZĄDZA – Jak hormony kobiece wpływają na Twój metabolizm ?

DEAL WITH YOUR STRESS – Dlaczego stresu się nie eliminuje tylko optymalizuje ?

BREATHWORK – Jakie techniki oddechowe odblokowują proces redukcji wagi ?

SYSTEM ŻYWIENIA W BIOHACKINGU – Co jeść i w jakiej kolejności aby poziom cukru we krwi był na dobrym poziomie a Twoja waga zmniejszała się ?

HARMONOGRAM BIOHACKERKI – Jakie poranne i wieczorne rutyny regulują Twoje hormony aby lepiej się wysypiać i zyskać więcej energii ? 

TWÓJ RYTM BIOLOGICZNY – Jak trenować w zgodzie z cyklem okołodobowym i menstruacyjnym aby cieszyć się smukłą sylwetką ?

SUPLEMENTACJA CELOWANA – Suplementy – jakie, kiedy i dla kogo ?

BODYINFLOW – Jakiego ruchu potrzebuje Twoje ciało ? Autorski program pracy z ciałem kobiety.

 

Zdobądź wiedzę, która pomoże Ci zrewolucjonizować Twoje podejście do zdrowia i dojść do wymarzonej formy.

Zapisz się na warsztat, gdzie nauka łączy się z praktyką dla realnych rezultatów.

 

Link do rejestracji:

https://forms.gle/oUGXm4zo8X91TcB4A

 

Inwestycja :

EARLY BIRD – 290 zł (cena przy zapisie do 17.02)

REGULAR – 390 zł (cena regularna od 18.02 do 21.02)

LAST CALL – 450 zł (cena dla lubiących działać na ostatnią chwilę obowiązuje od 22.02 do 25.02)

W cenie warsztatu:

  • warsztat rozwojowy
  • przerwa kawowa i drobne przekąski
  • materiały szkoleniowe
  • sesja relaksacyjno regenerująca

Numer konta do wpłat:

34 1050 1764 1000 0097 1888 2336 (tytuł: WARSZTATY)

Miejsce:

Studio BodyInVest

Aleja Zwycięstwa 220, Gdynia Orłowo

Data:

25.02.2024 r. , godzina 12:00-17:00

Prowadząca:

Dominika Kaczorowska

 

Do zobaczenia !